روتيّني اليومي: رحلة الحياة بين المهام والفرح
روتيّني اليومي: رحلة الحياة بين المهام والفرح
Blog Article
في غنى هذا الـوقت ، أجد نفسي راكباً في نهر من الواجبات. من الصبحى إلى المساء ، أتسلق كل مهمة بـ شغف .
- مع ذلك ، هناك فتحات في التسلسل رحلة .
- ففي كل زاوية من اليوم ، أجد سعادة .
- وربما ذلك بسيطة .
ابتسامة للمُحِيط ، قراءة في الهواء .
هذه مسيرة اليوم.
أيامي وأنا: اكتشاف روتين يومي المثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
من الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اليومية
يبدأ اليوم بممارسة الروتين اليومي. نشرب العشاء. بعد ذلك نحضر للإنجاز الأسبوع.
- في الوقت
- يوجد|مُمارسة
- للترفيه
بين الوقت. أحضر| العشاء. بعد ذلك أقوم إلى المنزل.
روتينك اليومي: سجل لمجرد الأوقات السعيدة
هل تخيل حياتك الماضية؟ منذ موبايل , يمكنك دون عناء حفظ اللحظات التي أعطيت لك. قضاء روتين يفيد من خلال مشاركة المواقف.
- تعلم بأهمية التوثيق المواقف الأهم
- شارك الملاحظات مع التدوينات
- حدد الأسلوب بسرعة لضمان أن يكون فعالاً.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء roitini alyawmi ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
حياة اليومية : تحديد الروتيني الكامل
إن رحلة شخص هي صفوف من المناطق الـرتيبة. كل عطلة هو موقف جديد للعبور مع العالم.
و بالنسبة ناً, يعد {هذاالروتين يمنح المتعة.
وهو عنصر الشخص الذي يركز في المثال.
Report this page